आम, जिसे फलों का राजा कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पर्यावरण और स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। आइए जानते हैं कि आम का पेड़ किस तरह से हमारे पर्यावरण और स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है। आम उतना भी आम नहीं है , यह बेहद खास है स्वास्थ्य और पर्यावरण के लिए ।
“दूसरों की बनाई नहीं खाते
हम आम के मौसम में मिठाई नहीं खाते”
आम के पेड़ के पर्यावरणीय लाभ
कार्बन डाइऑक्साइड का अवशोषण:
आम का पेड़ बड़ी मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड को सोखता है और ऑक्सीजन उत्पन्न करता है। इसका सतही क्षेत्र अन्य फलों के पेड़ों की तुलना में बड़ा होता है, जिससे यह अधिक कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करता है।
मिट्टी का कटाव रोकना:
आम के पेड़ों की गहरी और व्यापक जड़ें मिट्टी को मजबूती से पकड़कर रखती हैं, जिससे मिट्टी का कटाव रुकता है। यह विशेष रूप से उन क्षेत्रों में महत्वपूर्ण है जहां मिट्टी का कटाव एक बड़ी समस्या है।
तापमान को कम करना:
आम का पेड़ एक घना और छायादार पेड़ होता है। यह अपने आसपास के तापमान को कम रखने में मदद करता है, जिससे गर्मियों में ठंडक मिलती है।
आम के पेड़ के स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करना:
आम की पत्तियों में रक्तचाप को कम करने वाले गुण होते हैं। इन पत्तियों से बनी चाय उच्च रक्तचाप के इलाज में बहुत फायदेमंद होती है। यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करती है और उनकी स्थिति में सुधार करती है।
वैरिकाज़ नसों का इलाज:
आम की पत्तियाँ वैरिकाज़ नसों के इलाज में भी प्रभावी होती हैं। यह एक अतिरिक्त लाभ है जो आम के पेड़ को और भी महत्वपूर्ण बनाता है।
दीर्घायु:
अन्य फल देने वाले पेड़ों की तुलना में आम का जीवन चक्र सबसे लंबा होता है। यह पेड़ लंबे समय तक जीवित रहता है और अपनी सेवाएं प्रदान करता है।
आम का पेड़ न केवल हमारे पर्यावरण को सुधारने में मदद करता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी है। इसकी पत्तियाँ और फल दोनों ही स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं। इसलिए, हमें अधिक से अधिक आम के पेड़ लगाने चाहिए और उनकी देखभाल करनी चाहिए। आइए, हम सभी मिलकर पर्यावरण को बेहतर बनाने के लिए आम के पेड़ लगाएं और एक स्वस्थ और हरा-भरा भविष्य सुनिश्चित करें।
